Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 25. mája 2025 o 12:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Endurance with short tempo-2

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
01:21:27
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 16,3 km/h
Výkon 384 W 566 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 228 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 19:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:23:41
landscape 13 m
Pranjal Pranjal • Včera o 6:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:23:46
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • Včera o 17:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 25min tempo w/ threshold - 2026-01-27

trending_up 31,9 km
schedule 00:56:59
landscape 183 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Letisko -volny pad Letisko -volny pad open_in_new
0,57 km  -0.4 %
 03:05
11,1 km/h
11,1 km/h 404 W 120 bpm 02:29
13,7 km/h
Vychodne od letiska smerom k Ivanke Vychodne od letiska smerom k Ivanke open_in_new
3,51 km  0 %
 19:42
10,7 km/h
10,7 km/h 412 W 123 bpm 17:11
12,3 km/h
od Letiska po Mohylu od Letiska po Mohylu open_in_new
0,68 km  0 %
 03:47
10,7 km/h
10,7 km/h 403 W 123 bpm 02:58
13,7 km/h
from Stefanik from Stefanik open_in_new
1,59 km  0.1 %
 08:50
10,8 km/h
10,8 km/h 413 W 125 bpm 06:48
14,0 km/h
2 2 open_in_new
0,29 km  0.3 %
 01:35
11,0 km/h
11,0 km/h 446 W 132 bpm 01:22
12,7 km/h
to Stefanik to Stefanik open_in_new
1,59 km  0.1 %
 09:10
10,4 km/h
10,4 km/h 398 W 132 bpm 03:04
31,2 km/h
1 1 open_in_new
0,31 km  -0.2 %
 01:54
9,6 km/h
9,6 km/h 392 W 132 bpm 00:37
29,7 km/h
Vychodne od letiska z Ivanky Vychodne od letiska z Ivanky open_in_new
3,48 km  0 %
 19:30
10,7 km/h
10,7 km/h 396 W 135 bpm 06:38
31,4 km/h
Rovinka po mohylu Rovinka po mohylu open_in_new
0,95 km  0.1 %
 05:20
10,7 km/h
10,7 km/h 398 W 133 bpm 01:52
30,7 km/h
Sever Airport brána - rovinka Sever Airport brána - rovinka open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 03:43
10,8 km/h
10,8 km/h 396 W 134 bpm 01:10
34,2 km/h
Airport brána - most Malý Dunaj Airport brána - most Malý Dunaj open_in_new
1,84 km  -0.1 %
 10:31
10,5 km/h
10,5 km/h 394 W 136 bpm 03:28
31,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up